5 правил освещения рабочего места

1. Важно, чтобы свет был комфортным для глаз. Это правило актуально для всех помещений, но для рабочей зоны особенно. Здесь оптимальна температура света в пределах 4000–5000 К — нейтральный белый свет. Он не вызывает утомления и способствует повышению работоспособности.

Проект IDEA interior design. Фото: Екатерина Валеева. Проект освещения: компания «ЭDисон».

2. Необходимо, чтобы свет был равномерно распределен по всей рабочей зоне. Освещение с яркими пятнами и темными углами может вызывать усталость и ухудшать концентрацию. Следует использовать комбинированные источники: потолочные, настольные и настенные светильники.

Интерьер офиса. Проект Ольги Штенниковой. Фото: Алексей Климов. Проект освещения: компания «ЭDисон».

3. Освещение рабочего места должно быть достаточно ярким, чтобы не напрягать зрение. В зависимости от типа работы для офисных помещений рекомендуется 300–500 люкс. Например, для скрупулезной работы, связанной с чтением документов или мелкими деталями, яркость может быть чуть выше.

4. Свет должен быть правильно настроен, чтобы избежать бликов на экранах компьютеров или рабочей поверхности. Это поможет предотвратить зрительную усталость. Используйте регулируемые источники света, поворотные светильники, которые можно направить в нужную сторону. Настольные лампы должны быть расположены так, чтобы свет не попадал на экран компьютера, а только на стол.

Проект IDEA interior design. Фото: Екатерина Валеева. Проект освещения: компания «ЭDисон».

5. Правильное расположение источников света поможет избежать появления ненужных теней. Располагайте лампы на уровне глаз или чуть выше и направляйте свет так, чтобы он не попадал на руки, создавая затемнения на рабочей поверхности. Потолочные светильники должны быть установлены под нужным углом и равномерно распределять свет, не создавая резких теней.